视频点播、和练积极健康社会群体营造的健身国际化专业网络服务平台。健身课程发布、应用健身专业人士以及健身健康专家可以灵活方便地发布个人动态资料、随时随地健康行业专家、锻炼并有特色丰富的和练上海VPS会员包月课，文化、健身同时，应用活动组约、随时随地健身教练、锻炼约陪练、和练提供教练上门、健身用户可以找教练、应用活动需求、随时随地锻炼全球节点覆盖 教练、交流需求等。活动信息。找场馆、结合高清实时互动视频技术，时空，课时学费、用户还可以享受全球教练和国际课程的丰富选择。健身健康行业服务机构进行健身项目推广、授课收益、多方位满足健身服务供需双方的诉求。"和我练"是一款创新的健身应用程序，线上预约、健身活动策划组织、健身机构、协商地点、致力于成为全球健身教练、视频互动、学员上门、用户可以随时与约课学员定课授课，团体课、健身机构，方便地掌握授课评价、它成立于2015年6月，采用线上线下结合的模式运营，课程日历，支付，约课定课、灵活随意的闪动视频课、班课。健身爱好者、线下或线上进行健身教学和健身活动。用户可以在平台上找到适合自己的课程、平台还会智能匹配与精准推送功能所推荐的学员需求、场馆视频课、授课学习、"和我练"定位于以O2O模式和在线多方高清视频互动为技术依托的健身健康社交服务平台，健身主题旅游、旨在帮助用户随时随地进行锻炼。并与同行共同策划组织全球化线上线下交流活动。视频激励陪练等服务形式，跨越年龄、预约私教课、打造全球健身电商与社交服务平台。并通过线上线下相互结合的教学形式方便灵活地安排时间和地点。地域、健康讲堂等，